Tag: witaminy
Jak dbać o odporność? Skuteczne sposoby!
Odporność to inaczej zdolność organizmu do radzenia sobie z infekcjami i chorobami, a więc do szybkiego oraz skutecznego zwalczania patogenów. Jeśli odporność jest wysoka,...
Aftowe zapalenie jamy ustnej – jak sobie z nim poradzić?
Zapalenie jamy ustnej to problem, który dotyka dużej części populacji, zwłaszcza osób dorosłych. Zwykle manifestuje się w postaci zaczerwienienia i podrażnienia błony śluzowej. Z...
Sposoby na wzmocnienie odporności u dziecka
Czy Twoje dziecko ma nieustanną skłonność do przeziębiania się i ciągle choruje? Być może ma osłabioną odporność – wówczas naturalne siły obronne dziecięcego organizmu...
Jakie składniki odżywcze są szczególnie ważne po porodzie?
Odpowiednia dieta jest ważna nie tylko podczas ciąży, ale również po porodzie – szczególnie jeśli karmisz piersią. W tym okresie zwiększa się zapotrzebowanie na...
Jak wybrać najlepszy suplement z witaminą C?
Witamina C to jeden z najczęściej stosowanych suplementów diety. Sięgamy po niego zwłaszcza w celu wspomagania odporności, aplikując dzieciom w okresie jesienno – zimowym...
Multiwitamina – prosty sposób na doskonałe zdrowie każdego dnia
Ze względu na duży pośpiech oraz nadmiar zajęć, z którymi boryka się coraz większa liczba osób, właściwe dbanie o zbilansowaną dietę każdego dnia może...
Zdrowe dziecko = szczęśliwe dziecko
Nie ma większej wartości niż zdrowie. Mówimy wprawdzie, że brudne dziecko, to szczęśliwe dziecko, ale wypadałoby raczej zmienić to porzekadło na takie: zdrowe dziecko,...
Produkty z witaminą D. Zobacz, gdzie można ją znaleźć
Obecnie witamina D nie jest rozpatrywana wyłącznie przez pryzmat swojego udziału w regulacji gospodarki wapniowo-fosforanowej. Potencjał witaminy D jest ogromny, a jej liczne funkcje...
Jakie są najcenniejsze właściwości witaminy C?
Witamina C, czyli bezcenne źródło zdrowia dla naszego organizmu. Znacząco buduje naszą odporność, pomaga w walce z nadciśnieniem i doskonale wpływa na wygląd skóry....
Podstawy pielęgnacji – o czym powinnaś pamiętać
Większość z nas teoretycznie wie, jak powinno się pielęgnować skórę, że nawilżanie pomoże opóźnić procesy starzenia, a oczyszczanie to droga do pięknej i gładkiej...