Tag: weganizm
Produkty wegańskie, czyli jakie? Jak je wybierać i dlaczego warto?
Dieta wegańska z roku na rok cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Do jej wyboru skłania nie tylko aktualna moda, ale także liczne korzyści zdrowotne,...
3 rzeczy, które warto wiedzieć o diecie roślinnej
Weganizm to dieta polegająca na całkowitym wyeliminowaniu produktów pochodzenia zwierzęcego z pokarmów, a także z przedmiotów codziennego użytku, takich jak kosmetyki czy ubrania. Sporo...
Jadłonomia: Sportowiec-weganin? Oczywiście!
Dieta osób aktywnych fizycznie powinna być bogata w węglowodany, które dostarczą energii potrzebnej podczas intensywnych treningów. Zdaniem Marty Dymek, autorki bloga Jadłonomia, wbrew powszechnym opiniom...